Schlechte Laune
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Dass Menschen, die viel draußen sind, automatisch mal auch bei bedecktem Himmel genug Lux abbekommen,
um zum Beispiel gegen schlechte Laune geschützt zu sein.
Also, wenn man schlechte Laune hat, lohnen sich fünf einfache Fragen:
wann habe ich zuletzt was gegessen?
wann habe ich mich zuletzt unter freiem Himmel aufgehalten und am besten noch bewegt und körperlich agiert?
wann hab ich zuletzt geschlafen?
mit wem?
und warum?.
Und dann weiß man schon ein bisschen, woran es liegen kann, wenn man schlechte Laune hat.
das Lux - единица измерения освещённости
sich aufhalten - находиться
agieren - поступать, действовать
es liegt an etwas - причина в чем-то, что-то является причиной чего-то
Dass Menschen, die viel draußen sind, automatisch mal auch bei bedecktem Himmel genug Lux abbekommen,
um zum Beispiel gegen schlechte Laune geschützt zu sein.
Also, wenn man schlechte Laune hat, lohnen sich fünf einfache Fragen:
wann habe ich zuletzt was gegessen?
wann habe ich mich zuletzt unter freiem Himmel aufgehalten und am besten noch bewegt und körperlich agiert?
wann hab ich zuletzt geschlafen?
mit wem?
und warum?.
Und dann weiß man schon ein bisschen, woran es liegen kann, wenn man schlechte Laune hat.
das Lux - единица измерения освещённости
sich aufhalten - находиться
agieren - поступать, действовать
es liegt an etwas - причина в чем-то, что-то является причиной чего-то